FKCP4.COM

 

FKCP4.COM

🕕➳🧒     

FKCP4.COM

本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。

🔩（撰稿：高凡仪）

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
展开
支持楼主

81人支持

阅读原文阅读 953回复 3
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 邵梅涛♭LV5六年级
      2楼
      埃及努力提振旅游业🤳
      2024/06/03   来自鹤壁
      7回复
    • 🤠步伊苛LV3大学四年级
      3楼
      6月布局，六大机构看好这些主线！☨
      2024/06/03   来自西藏
      5回复
    • 谈娥思😩LV6幼儿园
      4楼
      普京任命米舒斯京为俄新一届政府总理🍻
      2024/06/03   来自邢台
      8回复
    • 柳平爽LV8大学三年级
      5楼
      海克斯康入选深圳市中小企业数字化转型城市...✫
      2024/06/03   来自兖州
      6回复
    • 赵琼思⚨✥LV9大学三年级
      6楼
      推动“慕课出海”迈向“2.0”💚
      2024/06/03   来自平顶山
      7回复
    • 景诚兴LV9大学四年级
      7楼
      我国首个青藏高原大气水热立体观测网络平台建成😾
      2024/06/03   来自宁德
      赞回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子

    • #最高赚12%！个人养老金基金加速“回血”#

      狄晶卿

      9

    • #“欧佩克+”减产又现分歧 上半年油市仍存下行风险#

      赖爱姣

      5

    • #海淀区“淘·器营”系列活动今日启动，包含260余场文化活动#

      满轮珊

      9

    • #国防部长：我们对待“台独”武装就像瓮中捉鳖

      罗东月

      1
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注FKCP4.COM

    Sitemap
    安全检测