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上海市学生运动会举办时间为2024年9月至12月，分为高校、区（中小学校）和中等职业学校三个组别，设竞赛及活动两个单元。其中，竞赛单元设73个大项，涉及105个竞赛项目。活动单元设阳光体育大联赛、体质健康专项赛系列活动、活力校园系列主题活动及校园体育文化交流等内容，是上海市级别最高的综合性学生运动会。