🍱😯🔸
中新网杭州6月7日电(郭天奇)目前高考已率先拉开帷幕,中考也即将到来,全国各地再度进入考试时间,考生们难免会感到紧张。对此,考生们该如何调整?关于应考紧张又有哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。
“对于考试,考生需要有认知上的改变。无论是中考还是高考,都是成长过程中的经历,所以要用平常心来看待。此外,考试只是检验学习能力的一部分,也是一个阶段性总结,它并不是对于一个人整体能力的反馈,成长过程中还有很多的机会,并非‘一考定终身’,因此考生也要建立自信,需要多维度认可自己的能力。”胡少华说。
🎻(撰稿:霍致善)多因素共振助推价格不断上升 A股市场航运板块持续走强
2024/06/09盛韵育🥜
“在中国长大耽误太多时间”,张朝阳这话你怎么看?
2024/06/09凤瑞睿➹
福州一街道办未监督村委会被起诉
2024/06/09孙环纪🚃
买不起的“美国梦”
2024/06/09林洁厚🔎
这种最舒服的睡姿会把身体睡垮
2024/06/09怀天河👤
你喜欢什么味的粽子?如何正确地挂艾草?多地体验端午
2024/06/08寿宏刚🕗
匈塞铁路定制高速动车组亮相 武契奇:要致富,先修路
2024/06/08鲁克富🆙
最高温度可达42℃!专家解读河南此轮高温成因
2024/06/08单于梵世h
国象新秀网络对抗赛首站结束
2024/06/07许晨义t
新春走基层丨北疆边关行——戈壁警邮服务站:传递年味派送温暖
2024/06/07褚爱燕🎥