💓🏓☽
中新网杭州6月7日电(郭天奇)目前高考已率先拉开帷幕,中考也即将到来,全国各地再度进入考试时间,考生们难免会感到紧张。对此,考生们该如何调整?关于应考紧张又有哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。
“对于考试,考生需要有认知上的改变。无论是中考还是高考,都是成长过程中的经历,所以要用平常心来看待。此外,考试只是检验学习能力的一部分,也是一个阶段性总结,它并不是对于一个人整体能力的反馈,成长过程中还有很多的机会,并非‘一考定终身’,因此考生也要建立自信,需要多维度认可自己的能力。”胡少华说。
🎾(撰稿:路冠蝶)俄罗斯举行红场阅兵纪念卫国战争胜利79周年
2024/06/09别云贝📂
直播电商、民宿管家……新职业驶上乡村振兴新赛道
2024/06/09骆菲馨♕
减“指尖”之负,增治理之效(评论员观察)
2024/06/09萧璧岚☐
深圳13个房地产项目开展商品住房“以旧换新”
2024/06/09封超枫✑
浙江2名落水失联驴友已去世
2024/06/09申屠策明🚊
高福:新冠可能长期流行 团结是全世界抗疫关键词
2024/06/08国芝馥🉐
赏非遗、品艾香、吃粽子,延庆张山营举办艾草文化节
2024/06/08东方裕晓☟
跨越科技成果转化的“达尔文死海”——辽宁重点中试基地见闻
2024/06/08娄红娴l
直面企业诉求 云南创新推行“厅局长或处长坐诊接诉”
2024/06/07姜叶河f
美国政府机构准备分头对微软和英伟达启动涉AI反垄断调查
2024/06/07徐香荷🦒