☷👖⛚
最近,悬挂“禁止蕉绿”卡片的带杆香蕉,成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现,在工位种香蕉、菠萝、小番茄等水培果蔬,已经成为社交平台职场话题的新热点,培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情绪价值。类似的,公园20分钟效应、GAP DAY等轻解压方式,也被推荐为解压好办法。在业内人士看来,这些新兴的解压方式是职工进行自我调节的积极尝试,企业应正视一些职工面临的情绪困境,创建良好的职场环境和氛围,促进其舒心工作。
售价23.8元的小米蕉带着果竿,历经4天路途从南宁抵达成都的写字楼,最后挂上一张写着“禁止蕉绿”的卡通卡片被精心安置在胡玲的工位上。“选购标重是5斤,送到时果实基本都是绿的,等了5天左右开始发黄,总是想抬头看它一眼。”胡玲说,看到工位上每天都在发生明显变化的植物,能感受到它在变熟阶段的生命力YX779.COM,身上的压力似乎减轻了不少。
从大自然中获取能量是北京一家出版社员工霍娟最近的做法——午休时外出逛公园。“城市公园建设做得越来越好,老公园改造、新公园增加,单位附近就能找到公园。”霍娟告诉记者YX779.COM,逛公园最初是为了增加运动量,防止全天坐办公室诱发颈椎不适等症状,现在发现,对缓解精神压力也有很大作用。“能看到小鸟和蝴蝶,欣赏湖水倒映着蓝天白云,感受四季变化,这些大自然中的美景能缓解思维始终处于工作状态中的紧张,提高下午的工作效率。”
➄(撰稿:喻烟露)【境内疫情观察】全国四地新增5例本土病例(7月24日)
2024/06/10姬玛达❁
新华全媒+丨生命礼赞——清明前夕走进遗体和器官捐献者纪念园
2024/06/10尉迟航承📣
乌克兰氧气供应或将耗尽 阿联酋取消户外口罩要求|大流行手记(2月27日)
2024/06/10沈婷盛➕
中俄战略安全磋商机制双方牵头人举行会晤
2024/06/10裴泽贤🤓
重拳打击培训“黑机构”(委员信箱)
2024/06/10荣羽群🐩
中美湾区对话在加州伯克利举行
2024/06/09解苑荔➿
男孩不慎溺水,民警不间断做5分钟心肺复苏救回
2024/06/09董媚荣🍭
【光明论坛】谱写中华民族现代文明更美华章
2024/06/09樊泽云v
终于有人向美国介绍“回旋镖”了
2024/06/08张亮宝s
在紧张的高考时刻,一只牛蛙也不能漏掉!
2024/06/08谭保叶❈