💼🐙🌻
中新网杭州6月7日电(郭天奇)目前高考已率先拉开帷幕,中考也即将到来,全国各地再度进入考试时间,考生们难免会感到紧张。对此,考生们该如何调整?关于应考紧张又有哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。
“对于考试,考生需要有认知上的改变。无论是中考还是高考,都是成长过程中的经历,所以要用平常心来看待。此外,考试只是检验学习能力的一部分,也是一个阶段性总结,它并不是对于一个人整体能力的反馈,成长过程中还有很多的机会,并非‘一考定终身’,因此考生也要建立自信,需要多维度认可自己的能力。”胡少华说。
🙂(撰稿:幸固园)平台上写文的方向
2024/06/09易薇之🎬
加强古建活化利用 侗族木构建筑绽放光彩
2024/06/09费琪克⛼
暴雨导致广西百色那坡县城区内涝多处被淹
2024/06/09赫连伦宝➔
1月海南省离岛免税店总销售额40.5亿元
2024/06/09徐洁琼😯
7人撤职4人免职 广东问责20名疫情防控履职不力干部
2024/06/09钱君斌⛸
互联网巨头入场 新能源造车再添“新势力”
2024/06/08巩骅馨🍏
记者:久巴此次来华是旅游和探友,明天大概率观看申花热身赛
2024/06/08湛姬霞💵
春耕新景丨记者手记:在田间地头感受农业发展新动能
2024/06/08郭诚浩v
津巴布韦总统提议举办俄罗斯-津巴布韦峰会
2024/06/07聂忠生o
【境内疫情观察】全国新增47例本土病例(8月12日)
2024/06/07董策贞🖊