目前是有很多朋友们对于吃榴莲会胖吗?这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些吃榴莲会胖吗?相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。
1、榴莲是常见的一种水果,在新鲜榴莲中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等营养成分,适当的食用榴莲不会发胖。
2、可以起到为身体补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用,不过,榴莲的热量并不低。
3、每一百克榴莲中就含有150大卡的热量,因此,如果过多的食用榴莲。
4、也会增加长胖的风险。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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2、可以起到为身体补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用,不过,榴莲的热量并不低。
3、每一百克榴莲中就含有150大卡的热量,因此,如果过多的食用榴莲。
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