每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是长时间开车怎么样缓解疲劳方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。
长时间开车缓解疲劳的方法是：1、调节视觉中心：长时间开车时，眼睛不要一直盯着公路的中心线，调整一下眼镜的视线，在安全的情况下可眺望远方，调节一下眼睛的疲劳；2、柠檬激活身心：将柠檬放在伸手可及的地方，疲劳时在表皮上轻轻划一下，然后深深吸闻柠檬的清香，有提神醒脑的作用；3、听音乐跟着唱歌：开车会容易感觉到疲劳，听些喜欢的劲爆音乐，并跟着一起大声唱，就能使得的精神放松。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。