生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,小编就跟小伙伴们说说古代女性靠什么减肥保持身材?和现代人减肥有区别么?都有哪些小细节该知道的,相信大家都感兴趣吧,小编也收集到了关于古代女性靠什么减肥保持身材?和现代人减肥有区别么?一些相关信息。
爱美之心并不是现代女性才有,古代女性也都希望自己好看身材也好,那古代人怎么减肥保持身材不走样的呢?当然现在我们有健身房提供,可以让你很方便的做运动,古时候就没有健身房了,而且女性在家也是非常的忙碌,操练什么的也都是男人在做。不过有一个方法肯定是没区别的,就是饿肚子,古人也会通过饿肚子来减肥,就是不太健康。
明代
08
你胖,故你错……
减肥秘诀:有三。
1、饿
明成祖朱棣的嫡长子朱高炽体型肥胖,无法骑射。成祖对此十分不满,削减朱高炽的膳食,甚至几次想废黜朱高炽的储位。幸好朱高炽的妻子张氏贤德聪慧,深得公婆欢心,把岌岌可危的老公从悬崖边上拉了回来。
其实我觉得朱高炽有点冤。从画像来看,并不觉得朱棣陛下比儿子瘦多少。朱棣陛下,在儿子的身材问题上,你就不觉得自己的遗传基因要很大的责任吗?(注:下面左图儿子,右图老子)
【《明史》原文:后始为太子妃,操妇道至谨,雅得成祖及仁孝皇后欢。太子数为汉、赵二王所间,体肥硕不能骑射。成祖恚,至减太子宫膳,濒易者屡矣,卒以后故得不废。及立为后,中外政事,莫不周知。】
2、荷叶(灰)减肥茶
据明太祖朱元璋的正八品御医、迪功郎、医学家戴思恭所著《证治要诀》记载,吃荷叶灰可以减肥,想装病骗人的都喝荷叶灰,效果港港的。
【原文:“荷叶灰服之,令人瘦劣。今假病,欲容体瘦以示人者,一味服荷叶灰。”】
3、运动
看看明代的姑娘们,塑身方法多健康——蹴鞠:
目测胖的不多:
减肥秘诀见于清代医学家陈士铎著作《石室秘录》之《肥治法》。该篇用词相当伤人:“肥人”、“肥治”、“肥人治法,不过如此”……
陈士铎认为,肥胖者多痰,病因在于气虚,所以必须补气。可服用“火土两培丹”治疗。做法是取人参三两、白术五两、茯苓二两、薏仁五两、芡实五两、熟地八两、山茱萸四两、北五味一两、杜仲三两、肉桂二两、砂仁五钱、益智仁一两、白芥子三两、桔红一两,全部研为粉末,加入蜂蜜,制成药丸,每天用白开水送服五钱。
该篇末尾提到“张公”的观点:“治肥胖的办法也只有这个方子啦,其他没啥可说的。”
【原文:“天师曰∶肥治者,治肥人之病也。肥人多痰,乃气虚也……必须补其气,而后带消其痰为得耳……方用人参三两,白术五两,茯苓二两,薏仁五两,芡实五两,熟地八两,山茱萸四两,北五味一两,杜仲三两,肉桂二两,砂仁五钱,益智仁一两,白芥子三两,桔红一两,各为末,蜜为丸。每日白滚水送下五钱(〔批〕火土两培丹。)……此肥人之治法有如此。张公曰∶妙。肥人治法,不过如此,无可再言。”
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